あなたは肩甲骨から腰痛になっています！【大府腰痛】

2017/04/29

こんにちは。

鍼灸整体院しずく、院長の永田です。

本日もブログをご覧いただき本当にありがとうございます。

なんか昼から急に寒くなってきて、

風も強いし雨もパラパラしてくるし、

いや～な天気ですね。

寒気がしたので、おなじみの白湯を飲みながら

足に電気ストーブを当てています。

そして今は頭痛がしています。

結構激しいやつがきたな～という感じです。

今日は早めに寝たいと思います。

最近、開業からの疲れが溜まってきている感じがしてきたので

自己管理をしっかりして、体調崩さないようにしないといかんですね！

さて、今回のテーマは

「肩甲骨」です。

肩甲骨が硬いことが腰痛に関係あるの？という話なんですが

残念ながら大ありです！！

肩甲骨は背中の上下の筋膜のつながりを介して

腰まで関係していっているので

肩甲骨が硬いことにより、腰痛が起こることがあります。

自分でチェックするには

腕を後ろに回して肩甲骨の一番下

肩甲骨と体幹の間に指が入るかどうかやってみてください。

そもそも肩が回らない

肩甲骨と体幹の間に指が入らない

入るけど硬い感じがする

そんなあなたは肩甲骨から腰痛になっているかもしれませんよ！

詳しくは動画にてお伝えしていますので

みてみてください！

患者さんの体験をもとに作成したので、リアルでした！

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