大府市の重症腰痛専門院　鍼灸整体院しずく

こんにちは。

 

鍼灸整体院しずく、院長の永田です。

 

本日もブログをご覧いただき本当に、ありがとうございます。

 

 

 

 

毎日飽きもせず書いているこのブログ

見てくれてる人がどのくらいいるのかわかりませんが

今日も書いていきます。

 

今日はいまから

嫁のお母さんと親戚の方がみえるそうで

みんなでご飯にいきます。

 

最近、大府にもだいぶ慣れてきたので

少しずつ美味しいお店を探しているところですが

どこか美味しいお店ありませんかね？

患者さんで知っている方がいたら教えてください！

 

今日はとりあえず

共和駅から北にいったところにある

やま幸といううどん屋さんに行きます。

 

このうどん屋さんのカレー煮込みうどんが

良い感じにダシがきいていて

めっちゃ美味いです。

 

お近くの方はぜひ行ってみてください。

 

 

なんの宣伝してるのかわかりませんね。

 

さて、本日のテーマですが

「コーヒーと腰痛」

ということでやっていきます。

 

みなさん、コーヒーよく飲まれますか？

 

患者さんに聞くと

腰痛ある方って結構コーヒーをよく飲む傾向がある気がします。

 

コーヒーって

カフェインが入っているため

飲んだ後にトイレに行きたくなるという

いわゆる利尿作用というものがあります。

 

１日の中で１回くらい飲む

という方は問題ないですが

５杯も６杯も飲む

という方の場合

コーヒーの利尿作用によって

身体の中の水分が出ていってしまって

結果的に循環不全を起こしていることが

腰痛につながっている

なんてこともあり得ます。

 

もしコーヒーを

めっちゃ飲んでいて腰痛があるなら

せめて１日に１杯くらいにして

その分、お水を飲んでもらうと

循環が改善されて

腰痛が緩和される可能性がありますよ！

 

 

やってみて

それでも治らない

もしくは、コーヒーを飲みながらでも

腰痛が改善したい

という方はしずくに来てくださいね！

 

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