大府市の重症腰痛専門院　鍼灸整体院しずく

こんにちは。

 

鍼灸整体院しずく、院長の永田です。

 

本日もブログをご覧いただき本当に、ありがとうございます。

 

 

 

 

今日は嫁は大阪に美容鍼灸の勉強会に行っていますので

朝から一人、整体院にて治療に励んでおります。

ちょうどファスティング期間にかぶっているので

ごはんを作ってもらう必要もなく、良かったです。

 

そして、嫁は懇親会があるので

今日は大阪で１泊だそうで

いいな～！と思ってますが

まあ懇親会も含めて勉強会かなと思うので

ぜひ有益な情報、技術をゲットしてきてほしいですね！

 

 

さて、本日もファスティングレポート４日目ということですが。

 

昨日から断食状態で今日が２日目となってます。

感想としては、空腹です。笑

当たり前なんですが、１日１食でも食べるということを

習慣としてやってきた体にとっては

意外と不思議な感覚なんですね～

 

水と酵素ドリンクだけ飲みまくってますが

今のところ便も正常に出てます。

水分をよく摂ってデトックス効果を高めるという話なので

トイレには行きまくってますね。

 

まだ変化という変化はないので

ファスティングも３日目にかけて

また少しずつ変化なり

出てくるのかなと思います。

 

 

今回の僕のファスティングの目的は

アトピーの症状改善です。

 

アトピーは腸内環境が密接に関係していると言われ

僕自身もそれを肌で感じているところです。

ファスティングをして

腸内環境が改善されたあとの

アトピーの自覚症状の変化なんかも

良ければお伝えしたいと思います！

 

それでは、今日は夕方まで仕事ですが

頑張っていこうと思います！（空腹）

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