メンタル次第で腰痛の治り方はちがう【大府腰痛】

こんにちは。

 

鍼灸整体院しずく、院長の永田です。

 

本日もブログをご覧いただき本当に、ありがとうございます。

 

 

 

今日は朝から新患さんの予約を事前に頂いていたので

8時に起きて9時にしずくで待っていました。

 

ところが9時になっても患者さんみえない。

 

これは!

 

と思ってその方に予約の際に聞いた電話番号に

電話したところ、忘れていたと・・・

 

まあ人間ですから忘れることもあるでしょう。

僕も予定を忘れることってほとんどないですが

たまにやらかすこともあります。

 

そうゆう場合って

結構前からの予定で、スケジューリングしていなくて

ダブルブッキングしたとか

あるんですが、今回の場合は。。。

 

予約いただいたの、昨日なんですよね。

 

 

いや~、昨日の今日で忘れていたなんてことは・・・

そして思い切り寝起きの声という・・・

 

まあそんなこともあろう。

と思って、気を取り直して

朝から事務作業が進む進む!

 

最近、嫌なことがあってもプラス思考にする。

マイナスを自分に入れない

例えば、ニュースを見ないとかね。

 

こうゆうのを徹底していると

自分の感情もコントロールしやすくなってきます。

 

 

 

痛みに関してもこれと全く同じで

痛みが半分くらい良くなったとしても

 

最初より半分も痛みが減った!

と思えるか

まだ半分くらい痛いなぁ・・・

と思えるかで

治りが違うと思うんですよね。

 

治療の際は、

痛みがあってなかなか難しいかもしれませんが

なるべくプラス思考を心がけるといいですよ!

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