筋肉は揉まない方が緩む【大府腰痛】

こんばんは。

 

鍼灸整体院しずく、院長の永田です。

 

本日もブログをご覧いただき本当に、ありがとうございます。

 

 

 

さて、昨日は平日だというのに

めずらしく忙しく、7人ほど診させていただきました。

終わったところでふ~っと息を吐いて

家に帰ってごはんを食べてグタ~っとしていたところに

「マッサージして~」とのお声・・・

 

僕が暇そうにしているときは

言ってこないのに、いつもグッタリしていときに限って

お声がかかります。

 

なんどか理由をつけて断りたかったんですが

そこは嫁の特権、ちゃんとマッサージさせていただきました。

 

 

ところで!

当院でやる施術は

マッサージなんですか?

とか

揉んでるからゆるんでいくんですか?

とか

聞かれることがあります。

 

というか、僕の施術

ほぼ力を入れていないので

患者さんも何をされているのか

わからないんだと思うので

いつも説明する話を今日はしてみようと思います。

 

 

僕の治療は筋膜リリースという手技です。

 

筋肉の表面の膜

つまり、筋膜をゆすってたり、引っ張ったりすることで

目的の筋肉をゆるめていく手技です。

 

たとえば、

肩の筋肉、いわゆる肩こりのときに硬くなるあの筋肉(みなさんイメージできてるかな?

それをゆるめるときは

同じ側の手の親指の付け根や

腕の付け根の後ろっ側なんかを使って

肩こりの筋肉をゆるめていきます。

 

ゆるめる際は、ゆるめたい部位はほぼ触っているだけです。

 

それでゆるむんだからよくわかんなくて当然ですよね。

 

でも、人間って

揉むより揉まない方が筋肉をゆるめることが可能なんですよ!

 

うそでしょ!と思うかもしれませんが、ほんとです!

 

筋肉って揉むと

防御反応が出て緊張します。

それを揉んでいってゆるめていこうとすると

100の硬さが50くらいまでしか落ちません。

 

しかし、筋肉を揉まずに

ゆるめようとしていくと、

極論言えば

100の硬さを0まで落とすことが出来ます。

 

これにより、効果の高い治療が可能になっています。

なので、初回でも痛みの変化を感じてもらえる方が多いです。

筋肉はゆるめると効果が早いので

その場で変化します。

 

痛みを我慢するのはもうやめて

1回でいいのでうちを試してください。

絶対変化を出して見せますよ!

 

 

なので僕はある時からマッサージはやめました。

マッサージは治療ではなく、慰安だからです。

しかし、嫁にはマッサージをやってます。

それは慰安でもいいと本人が言うからです。

 

嫁の特権ですね・・・笑

 

 

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