大府市の重症腰痛専門院　鍼灸整体院しずく

こんにちは。

 

鍼灸整体院しずく、院長の永田です。

 

本日もブログをご覧いただき本当に、ありがとうございます。

 

 

今日はなんやかんや忙しくなりまして、今終わりです。

が、嫁さんから急遽、８時半にご飯でいい？とLINEがありました。

なんで？と聞き返したんですが、見ていないのか無視されています。

 

ということで、時間があるので書いていこうと思います。

 

 

腰痛の簡単な原因の探し方！ということで、

がんばって書くので見てください。

 

さて、みなさん腰痛ありますか？

ここを見ている方は腰痛あるかなーと思います。

 

この腰痛、簡単に原因の分かる症状ってのがあります。

それを今日はお伝えしますよ～

 

それは、立ったり座ったりするときのどのタイミングで痛いか？

 

です！

 

簡単ですよ！

 

例えば、立ったときに痛い人の中で

立ち上がった瞬間に痛い人と立ち上がるのは痛くないけど背筋を伸ばしていくときに痛い人

の２パターンにわかれます。

 

この２パターンのうち、立ち上がるのは痛くないけど背筋を伸ばしていくときに痛い人は

ほぼ確実に腹筋由来の腰痛です。

要は、おなかが硬いことによる腰痛ということです。

 

腰痛なのになんでおなか？と思われるかもしれませんが

おなかの硬さは腰痛と密接な関係があるんですよ。

 

とりあえず、これでおなかが原因かどうかくらいまでは分かるので

おなかを揉んでみるのもよし、整体院に来るもよし！

お好きな方法で治療してみてくださいね。

 

ちなみに、おなかを自分で治療するのは結構難しいので、

自分で緩められない人は、うちの院でゆるめますよ～！

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