大府市の重症腰痛専門院　鍼灸整体院しずく

こんにちは。

 

鍼灸整体院しずく、院長の永田です。

 

本日もブログをご覧いただき本当に、ありがとうございます。

 

 

 

 

今日も元気に治療しております。

 

先日、僕のもう１つの施術である

スポーツのパフォーマンスアップでおなじみ

アクシスメソッドを

愛知県の硬式野球強豪校でレギュラーの子が２名、受けにきてくれました。

甲子園に行ったことも何回もあるような高校だったので

入念にカウンセリングし、

しっかりパフォーマンスを上げておきました。

今年は甲子園いけそうだということで、

愛知県大会、勝ち上がって甲子園に行けるといいな～と

思っています。

 

 

さて、本日もファスティングレポート３日目ということですが。

 

今日から本ファスティングです。

例のごとく、食べ物は一切食べず

酵素ドリンクを飲んでいきます。

 

 

こんな感じのドリンクです。

 

味は、おもったより飲みやすい

むしろ好きな部類かなと思うくらいな感じですね。

 

身体の中には

食べ物が入ってきたときに作用する

酵素がいくつもあります。

 

ごはんを噛んでいて甘くなってくるのも

唾液に含まれる酵素、アミラーゼの作用によるもので

炭水化物が糖に分解されていっているからなんですよ！

 

自然界においての酵素は

野菜や果物などに多く含まれています。

この酵素をたくさん摂ることで

腸内環境も良くなったりという効果があるわけです。

そしてその自然のものさらに発酵させ、凝縮し

ドリンクの形にしたものを

ファスティング中は飲んでいるわけですね。

 

ということで

朝から飲んでいるわけですが

まだ空腹感がすごすぎてやばい！

とかは一切ないですね。

 

むしろこのまま普通に３日間何事もなくいけそうな感じが

してしまってますがどうなんでしょう。

 

とりあえずそんな感じで経過していってます！

また明日のブログでは

空腹感に襲われてるかもしれないので

お伝えしていきます！

 

 

 

ブログカテゴリー
月別アーカイブ

当院へのアクセス情報

住所	〒474-0027 　愛知県大府市追分町1丁目207 エスポ大門1F
予約	完全予約制とさせていただいております。 ※キャンセルは前日までにご連絡ください。
電話	090-3967-8594