大府市の重症腰痛専門院　鍼灸整体院しずく

こんにちは。

 

鍼灸整体院しずく、院長の永田です。

 

本日もブログをご覧いただき本当に、ありがとうございます。

 

 

 

 

日差しがすごいっすね！

焼けるわ～

外でないけど。

 

今日は日曜日ということで

予約フル満タンなので

合間にブログ書いてます！

今週はお盆まで

予約は少し落ち着いているので

痛いところある人は

いつでも言ってくださいね！

 

 

さて、本日のブログのテーマですが

「産後の腰痛」

ということでやっていきます。

 

産後に腰痛になった経験っておありですか？

 

最近ですと、産後は骨盤矯正にいく！

という女性も多いんじゃないかな？と思っています。

流行っていますもんね、骨盤矯正。

 

僕はというと

骨盤矯正はしません。

必要な部位に治療さえすれば

腰痛は治るし、骨盤も元にもどるからですね。

 

妊娠期間はおなかが大きくなります。

それによって重心は前に引っ張られ、

腰の骨（腰椎）も前に引き出されます。

この状態は反り腰がかなり強い状態なんですが

このままだと腰に負担がかかり続けるので

腰痛になる。というのが

妊娠後の腰痛の出かただと思います。

 

骨盤を締めないといけない！

とかはないですよ実際。

骨盤は勝手に締まっていきますので。

 

問題なのは、妊娠で出来上がってしまった

この反り腰という姿勢です。

 

反り腰を助長している筋肉さえゆるめてあげれば

ちゃんと元の姿勢に戻るので

早めに治療することをオススメします。

 

そうでないと

慢性腰痛になっていって

なかなか治らない状態になっていきます。

年月が経てばたつほど

治りにくくなるのは僕のブログを読んでいる人はもう

分かっていると思いますので

そうなる前に、しずくをご利用くださいね！

 

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