こんにちは。
鍼灸整体院しずく、院長の永田です。
本日もブログをご覧いただき本当に、ありがとうございます。
本日も整体院しずくやっております。
昨日の夜は寝苦しいくらい暑かったですね~
普段汗をあまりかかない僕も
昨日は汗だくになりながら寝ていました。
この時期、どうしても水分が足りなくなりがちなので
みなさん水分をしっかり取ってください。
意識的に摂らないとなかなか摂れないので
気を付けて摂るくらいじゃないといけませんね。
もちろん、水!ですよ。
アルコール、コーヒー、お茶、清涼飲料水は
NGですのでよろしくお願いしますね。
さて、本日のテーマは
「腰痛と腎臓の関係性」
についてです。
腰痛、むくみ、冷え、ふくらはぎの張り、
足がつってしまうなどの症状は
腎臓に負担がかかっているために起こっているかもしれません。
僕の臨床では
腎臓が重い人や硬い人は
背部、腰部の背骨周りの筋肉も硬くなっていることが多いです。
もちろん、腎臓以外からの筋緊張もあるんですが
腎臓をゆるめることで
背骨周りの筋緊張が緩和する人も結構いるので
やっぱり関係あるんだな~と思っています。
腎臓をゆるめると
むくみ、冷え、足がつったりなどが改善するだけでなく
腰痛の痛み、特に反った時の痛みが変化します。
・水分をあまり摂らない(純粋な水)
・化学物質をよく摂取している(薬、添加物、農薬など)
・腰痛がなかなか治らない
・むくみ、冷え、足がつるなどの症状に悩まされている
そんなあなたは腎臓を診てみる必要があるかもしれませんよ!
ということで動画の方どうぞ~!
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