大府市の重症腰痛専門院　鍼灸整体院しずく

こんばんは。

 

鍼灸整体院しずく、院長の永田です。

 

本日もブログをご覧いただき本当に、ありがとうございます。

 

 

 

さて、今日も春です。

つまり、新患さんが多いってことです。

平日なのに３人も診させてもらいました。

 

もう桜が咲くくらい暖かくなってきて

とってもいい季節になったんですが、

花粉症の人にはツライ時期がきましたね。

 

とっくに花粉症を発症しているという方も

たくさん患者さんの中にはみえて･･･

というか、ほとんどみんな花粉症なんじゃないか？！

という勢いでいます。笑

 

花粉症はアレルギー症状ですので

どうすれば治るのか？ってだいたいわかっています。

 

そう、花粉症の原因は･･･

 

 

「腸」！！！です！

 

え、知ってました？

 

 

腸って、身体の中の免疫細胞の

約７０パーセントが集まっている臓器なんですよ。

 

ですから、腸がおかしい

たとえば便秘や下痢も腸が良くない証拠。

アレルギー症状も、腸に負担をかけたことによって

発症しているといっても過言ではないです。

 

実際、腸によい生活にすると

花粉症が良くなったなんて話もあるんです。

 

身体の、特に内臓に負担をかけている生活をしている人は

腸をよくする生活に変えてみましょう。

 

 

簡単に出来ることは白湯を飲むこと

肉食はNG

菜食はOK

発酵食品を取るとさらに良い

 

というような食生活

 

つまり、和食

 

これをちゃんとすれば

腸美人になって

いろんな病気を回避することができますよ！

 

もちろん、痛みも出にくくなるので

腸を大切にしてみてくださいね！

 

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